余生很长一定要坚强！

成年人的避风港是自己，没有人会问你辛不辛苦，累不累，却有人问你挣了多少钱。生活就是这样，大家只看结果，没人管你独自撑过的那个过程。

所以没有永远的靠山，凡事只能靠自己，千万不要指望任何人。没有光的时候连影子都会离开你。

路要自己一步步走，苦要自己一口口吃，没有任何人，会成为你以为今生今世的避风港，只有你自己，自己才是最后的庇护所。只要咬紧牙关，扛住，一切都会好。

有时，我们可能脆弱得因为一句话就泪流满面；但有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。生活从来都是自己的，你若是不坚强，没有人替你勇敢，既然选择了，就要负责到底，就算这条路步履艰辛，也要风雨兼程。希望你一如既往坚强勇敢，站在迎着光的地方，活成自己想要的模样。

席慕容说："挫折会来，也会过去，热泪会流下，也会收起，没有什么可以让我气馁的，因为，我们有着长长的一生。"

哪怕狂风暴雨突至，只要坚强无畏，扛过雨打风吹，终将迎来晴空万里。纵然前方迷雾重重，只要坚强不屈，熬过困难低谷，自会走向人生高峰。

余生很长，一定要坚强，等翻越高山，越过黑夜，战胜坎坷，你就会发现：昨天还是山重水复疑无路，今日轻舟已过万重山。

所有的磨练，换来的都是成长，人总是以自己不喜欢的方式成熟着，能自己扛，就别吱声，做个勇敢的男人，勇往直前，无坚不摧，奋发图强，自强不息，去承受命运给你的一切，只要你不认怂，生活就没办法撂倒你加油年轻人。

人生最大的成长 莫过于在最艰难的时候 没有任何依靠 也无人可靠 独自一个人熬过最难熬的阶段 终有一天你会发现 那些差点要了你命的事其实就是来成就你的！等你熬过去所有的苦 一切都变得不那么重要了 加油！